Bài viết này chia sẻ 10 tài liệu về trí tuệ cảm xúc có cơ sở nghiên cứu khoa học với mong muốn giúp các bạn có nhận thức và quan điểm đúng về Trí tuệ cảm xúc. Theo đó, […]
Tóm tắt những điểm cốt lõi về trí tuệ cảm xúc bạn nên nắm rõ để thực hành có hiệu quả.
Lịch sử Trí thông minh cảm xúc: bộ môn được bắt đầu nghiên cứu trong hoàn cảnh nào? Trước đây, mọi người cho rằng cảm xúc và trí thông minh là hai khái niệm đối nghịch nhau. Trong nghiên cứu […]
Chúng ta thường có thói quen nhìn người khác chỉ gói gọn trong vai trò của họ, quên mất rằng bên ngoài phần trách nhiệm công việc, họ cũng là một con người. Tất cả họ đều là những mảnh […]
Bạn có thường xuyên kìm nén cảm xúc của mình không? Vì sao các chuyên gia tâm lý không khuyến khích kìm nén cảm xúc? Cùng tìm hiểu 4 tác hại của kìm nén cảm xúc trong bài viết này nhé!
Tóm tắt lý thuyết 2 nhóm cảm xúc cơ bản và thứ cấp để các bạn vận dụng vào nhận diện cảm xúc. Danh sách nhóm từ vựng những biểu hiện liên quan tới từng loại cảm xúc để vận dụng gọi tên cảm xúc.
10 phẩm chất của những người thông minh cảm xúc để ta học hỏi.
10 phẩm chất của những người thông minh cảm xúc để ta học hỏi.
Tóm tắt khái niệm, nguyên tắc, và các nhóm khả năng/kĩ năng của trí tuệ cảm xúc.
Sưu tầm mobile app EI để hỗ trợ quá trình thực hành trí tuệ cảm xúc. Danh sách bao gồm ứng dụng về lý thuyết, hướng dẫn, xây dựng thói quen và trò chơi.
Tập hợp 40 câu hỏi EI để các bạn tự luyện tập trí tuệ cảm xúc tại nhà.
Giới thiệu sổ bài tập EI tập nhận diện cảm xúc trong 7 ngày. Xem và tải về nhé!
Sưu tầm một số định nghĩa về trí tuệ cảm xúc của Peter Salovey, John Mayer, David Caruso, Steve Hein, Travis Bradberry, Jean Greaves, và Daniel Goleman.